指先からの気を手のひらで感じる方法をご紹介します。

気のサンドイッチで、磁石の反発のような体感を得ることができましたら、この指先からの気も簡単に感じられると思います。

手のひらに１センチほどの間隔で指先を近づけます。

そして指先で円を描いたり、前方指の方向や後方手首の方向に動かしたりします。

目を閉じてしばらく動かしていると、手のひらに何か涼しい風のような気配を感じます。

あるいは何かが手のひらに優しく触れている感じもします。

ペン先や筆のようなもので手のひらの上をなぜている様な感じかもしれません。

少しくすぐったいかもしれません。

この指先からの気を手のひらで感じるまで、数秒から数十秒の間、目を閉じ神経を集中してみてください。

きっとあなたも感じることができると思います。

右手と左手の指先、どちらがより強く感じますか。

私の場合、左手の方が強い気が出ているように感じます。

（つづく）

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